“吃饭要拼，洗澡要拼，打卡也要拼！”对于华师大的同学来说，“打 卡”似乎已经成了生活中的日常。如今，本学期即将过半，你是否还能 在操场上与同班同学为共同的目标而努力，是否还在屏气凝神地守着 预约平台的通知信息。可是不知你是否注意到，许多热门社团也出现 在了操场的教学队伍里，为略显枯燥的练习过程平添许多欢声笑语。 不妨让我们来一探究竟，公共体育俱乐部与社团碰撞出了怎样的火 花，公共体育俱乐部的改革之路又将通向何处？ 公共体育俱乐部燃动校园2016 年9 月9 日，我校的体育公众号“ ECNU 公共体育俱乐部”推 出了它的第一篇推送。在推送的开头写道：为响应国家对于强化体育 课和课外锻炼的号召，加强同学们体育锻炼，华东师范大学体育与健 康学院为大家精心准备了多样运动“套餐”。从那时起，公共体育俱乐 部开始了包含课外俱乐部活动和热点课程培训两部分的“旅程”，所有 修读了体育课的同学需在学期内进行一定次数的课外活动或热点课 程的打卡，并将打卡积分按比例算入体育课分数。
打卡制度一经面世，便招来了各种不同的声音。这其中有表示肯 定的，如2016 级环境工程专业的杨雨婷同学所说：“我本身就喜欢运 动，但是一直没有明确的运动规律，打卡正好让我每周留出时间来锻 炼，又提供了场合和项目，我觉得应该倡导的。”当然也不乏质疑的声 音。面对这些质疑，公共体育俱乐部的负责人们也在竭尽全力地解决。 比如不断改进健步走打卡的形式，逐渐完善新学期的预约制度，逐渐 丰富可供同学们选择的运动项目。
那么究竟公共体育俱乐部是如何引进新的运动项目的呢？体育与 健康学院的公共体育俱乐部总负责人陈泷老师告诉我们：“体健院在 全校范围内进行了招聘，任何在体育、运动方面有一技之长的学生、老 师或是团队都可以来应聘。之后我们会进行考察评估，项目合适的话 就会引进。”值得一提的是，公共体育俱乐部所接受应聘的运动形式是 丰富多样的，不局限于篮球、排球等传统体育项目，也包括空手道、棒 球、瑜伽、舞蹈等更为流行的项目。这不仅让爱好运动的同学有更多的 机会去接触各项体育运动，也给了打卡的同学更多选择的余地，解决 了同学们反馈的课程选择性小，趣味性不足等问题。 引入社团，锻炼从兴趣出发在这些运动中，我们发现也有优质社团积极响应了公共体育俱乐 部的号召，肩负起了社团与公共体育俱乐部发展的共同使命。
关于带领公共体育俱乐部课程和社团活动有什么感受？棒垒球社 的社长、中文系的郝伟同学接受了我们的采访，他道出目前普遍现状 是社团成员的积极性相对较高。因为兴趣是社团成员的出发点，他们 希望从训练中获取知识和快乐，所以主动接受高强度训练；另一方面， 也有些同学是通过公共体育俱乐部课程加入社团，这部分成员是通过 慢慢的了解，从而对棒垒球产生兴趣，进而成为社团成员；但也有成员 是被动式运动，运动意愿较弱。对此，棒垒协会采取让同学们明晰训练 的目标、减少部分重复性的训练、开展成员间的趣味小比赛等方法，来 培养同学们的兴趣并提高成员参与度。整个课程中教练及带队同学会 教授棒垒球的基本知识，如专业术语（垒位、内外野）、比赛规则（封杀、 截杀、触杀）、比赛礼仪等，实践过程中也会在旁指导或亲自教学。此外 每学期的日常友谊赛、每年的春季联赛与“绿叶杯”高校棒球赛都可以 很好地锻炼成员的综合能力。
镜影舞社干事、外语学院的汝艺玲表示，带公共体育俱乐部课程 的主要目的是让大家有一定的活动量，教授的知识是初级易懂的，教 授节奏也比较慢，一般两到三节课可以教完一支成品舞。而谈到训练 内容时，汝同学表示，首先需要靠带队同学喊节拍训练节奏感，让同学 们在短时间内快速入门，这便需要重复性的训练。就汝艺玲本人而言， 有空余时间时她会保证一天6-7 小时的训练量，此外在每个学期都会 有很多的巡演和舞蹈切磋。她表示：“大家一起努力训练，最后圆满完 成表演，这个过程本身就很有成就感的。大家通过舞蹈认识，然后一起 练习、吃饭、上课，社团的氛围很温馨！到目前为止，加入社团印象最深 的是在亚洲高校街舞锦标赛（ Asi a Uni versi ty Dance Champi onshi p）中， 我们镜影舞社获得了上海赛区第五的成绩，获得这样的成绩反馈也让 我们对舞蹈的热情更加浓厚了。”
其次关于如何看待打卡制度，汝艺玲同学说这个“改革”可以让更 多的同学有机会接触并深入了解舞蹈，但还是有一点不足之处，就是 那些“被动”打卡的同学不可避免的会有些抵触情绪，也有部分同学们 认为打卡的时间不够灵活，他们希望能够以自身时间出发来选择课 程。正巧关于这点郝伟同学有自己的见解，他提出了一种思路：可以延 长打卡的周期时间，从一周延长到一学期，每天都开设课程；此外，为 防止同学集中期末打卡，可设置一周打卡上限。这样打卡压力就可以 平摊到整个学期，也给了因为天气或学业原因不得不中断打卡课程的 同学们“补卡”机会。
最后在社团每年都会进行招新和换届的问题上，双方都表示招新 数量稳定，在日常训练中会挖掘潜在社员，有意识的培养“候选人”的 带队能力，也会征询本人意愿和干事成员的意见。他们都希望社团以 及公共体育俱乐部的责任能够被很好的传递下去。 公共体育俱乐部，改变在路上空手道社团的教练，同时也在公共体育俱乐部的热点课教学的李 渊深老师也接受了我们的采访。他说：“学校希望引进一些新兴的项 目，我认为这是一件非常不错的事情。我很愿意来做这个实验，而且我 也有信心做好空手道这个项目。”李教练还告诉了我们当时进行这项 合作的初衷：“喜欢一件事才会去从事它，既然从事它就要尽心尽力。 对我而言，当然希望能够有更多的人来了解空手道这项运动。如果有 人在了解之后对其产生兴趣，觉得可以继续学习继续深造，那会是我 非常愿意看到的结果。运动以及任何技能的学习都不应该是强迫的， 而应该是老师教学的魅力和同学们自身的兴趣彼此结合相互作用的 共同结果。”
回到公共体育俱乐部和社团本身，这两者有异有同，却恰好能形 成互补。李教练结合他自身带课的经验告诉我们：“首先社团和公共体 育俱乐部的定位不同。留在社团里的社员一般是经过筛选和沉淀的， 社员们想把这个项目练好练精，他们的诉求更强烈。与之相应社团的 训练难度、强度也会更高。参加公共体育俱乐部对于学生们而言是一 个开发兴趣的过程。他们在参与过程中了解这个项目，掌握了一些基 础知识和基础技术。当然也存在很多同学在参与过程中爱上了这项运 动，继而由浅入深，达到更高的水平。但是社团普遍存在一个问题，就 是纯兴趣化，而公共体育俱乐部正好弥补了这个缺点。公共体育俱乐 部有考勤制度，有约束标准，还有分数激励机制，正好可以提高运动和 训练的效率。”
公共体育俱乐部成立已经接近三个年头，这三年间公共体育俱乐 部在改变在成长。以后可能还有新的问题出现，因此公共体育俱乐部 的成长之路也不会停止。谈及公共体育俱乐部在未来的发展道路上有 什么计划和方向时，陈泷老师说：“首先是我们会一直贯彻执行积分 制。获得积分多的同学，在下一学期可以优先选课。这是对积极运动同 学的鼓励和奖励；其次我们打算接下来在中山北路校区开设热点课， 弥补中山北路校区在这一方面的空缺，给中山北路校区的同学也提供 更多选择。最后在场地、安全等条件允许的情况下，我们希望能继续引 进更多好的锻炼项目，并且在全校范围内的招募应聘会持续下去。”
公共体育俱乐部制度是我校在体育教学方面的一个创新举措，陆 陆续续也有其他高校借鉴这一模式。据陈泷老师介绍，早在20 年前， 全国的高校里就有普遍的课外锻炼，而如今的大学生们却越来越不愿 意运动，逐渐忽视了体育锻炼的重要性，这一定程度上影响了学生们 的身体健康以及学习效率，因而体育锻炼常态化是一个必然的趋势。
公共体育俱乐部怀着一颗赤子之心，希望为学生们做实事，但是 在实施过程中或多或少会出现一些问题，同学们发现问题后，可以积 极地反馈；体育与健康学院也会及时响应和改善，共同创造出一个日 臻完善的制度。而我们无法否定的是，体育对于一所高校、一代的年轻 人、甚至一个国家来讲，是至关重要的，它不仅影响年轻人的身体素 质，更对新一代人精神面貌起到决定性作用。在对年青一代的培养中， 体育必将扮演越来越重要的角色。 （陈婉琪 李梦稳）